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コレステロールが高めの方に

ある日突然、コレステロールが仕掛けた罠

「え!!、コレステロールが原因?」

仕事が忙しく、毎日のように夜遅くまでの仕事。
独身の私には、急いで家に帰る理由もない。
夜11時、やっと仕事が終わり、まだ夕食を食べていないことに気づいた。

「いらっしゃいませ!!」

元気の良い声と共に、店主が店の奥から出てきた。
この時間に開いている店は、この付近では事務所となりの焼肉屋と居酒屋だけだ。
仕方がなく今日もこの焼肉屋で食事をする。

「今日は何をたべますか?」

「上カルビ、タン塩、ミノ、カクテキ、それとビール、あとでカルビクッパもお願いね」

これがいつも頼んでいるメニューでした。
今思えば寝る前の食事にしては食べすぎ。
しかも多い時には週に5回、この焼肉屋で食事をしています。

「コレステロール値がかなり高いですね」

健康診断の結果を医者から説明されました。
コレステロール値が高く、このままでは動脈硬化や心筋梗塞のおそれがあると。
いつもの食生活を考えると思い当たる点ばかり。


その時から変わりました。
昔の自分です。


厚生労働省発表の「日本人の死因順位・死亡率の推移」2005年のデータでは

1位 ガン    (10万人あたり 258.3人)
2位 心疾患   (10万人あたり 137人)
3位 脳血管疾患 (10万人あたり 105.3人)

2位の「心疾患」、3位の「脳血管疾患」を足すと1位の「ガン」と同じぐらいの死亡率になります。

脂質異常症は血液中のコレステロールが増えすぎ状態のことを言います。
やがて動脈硬化になり、「心疾患」、「脳血管疾患」へと進みます。

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